Hvem er jeg?

Abstract

Hensikten med oppgaven er å vise hvordan våre tanke prossesser ødelegger for oss som mennesker i hverdagen, da også for de med psykiske lidelser. Jeg fokuserer i oppgaven på hvordan den psykiske helsearbeideren og beboere i en omsorgsbolig kan bruke forståelsen av Selvet til en bedrings prossess i forhold til sin lidelse. Jeg gjør dette gjennom å se på Sri Ramana´s lære og knytte den til sentrale kognitive og mindfulness baserte terapier. Jeg prøver også å vise en mulig vei videre for psykisk helsearbeid gjennom forståelsen av hvordan virkeligheten henger sammen.