Stressfaktorer som kan føre til belastningsskade

Abstract

Formålet med studien var å øke min kunnskap om idrettsskader, treningsbelastning, mental helse og oppfølging av unge fotballspillere. Derfor ønsket jeg å finne ut om risikoen for belastningsskader øker, dersom unge, norske fotballspillere utsettes for økt fysiologisk og psykososialt stress. For å finne svar på dette, anvendte jeg et litteraturstudie. Det ble søkt etter relevant litteratur i Oria, PubPsych og SportDiscus. Til slutt endte jeg opp med 11 artikler til å svare på problemstillingen med. Resultatene viste at fysiologisk stress i høy grad var relatert til belastningsskader, mens det trengs ytterligere forskning for å avdekke i hvilken grad psykososialt stress er relatert til belastningsskader. Samlet sett viser likevel studiene til at unge spillere som ønsker å lykkes, settes under et stort press, noe som gjør at trenere bør ta individuelle hensyn for å unngå belastningsskader. Studien forsterker behovet for et tydeligere skille mellom belastningsskader og akutte skader i fremtidig forskning.