Der er det ingenting angst

Abstract

Norsk: Denne bacheloroppgaven knytter ‘musikk’ og ‘psykisk’ helse opp mot hverandre, for å utforske hvordan musikk kan påvirke hverdagen til mennesker med psykiske utfordringer. Oppgaven baserer seg på intervjuer av tre musikkstudenter med ulike psykiske lidelser og plager, hvor de deler sine erfaringer rundt bruk av musikk som en form for terapi. Dataene fra disse intervjuene blir her presenter og senere drøftet opp mot relevant teori. Funnene viser at musikken ofte kan ha en terapeutisk effekt, og at den kan hjelpe mennesker til å kunne takle hverdagens utfordringer og oppleve mening og mestring. Dette blir også sett i lys av læreryrket og understreker viktigheten av kunnskap om psykisk helse og musikk for å kunne utføre god, kvalitativ musikkpedagogikk.

English: This bachelor thesis connects ‘music’ and ‘mental health’ and explores how music can affect the everyday life of people with mental challenges. The assignment is based on three interviews of people with different mental illnesses, where they share their experiences with using music as a form of therapy. The data from these interviews will here be presented and later discussed against relevant theory. The findings show that music often can have a therapeutic effect, and that it can help people to cope with everyday challenges and experience meaning and mastery. This will also be seen in the light of the teaching profession and emphasizes the importance of knowledge about mental health and music in order to perform good, qualitative music education.