| dc.description.abstract | Bakgrunn: Prevalensen av fedme, hyperglykemi og diabetes øker rundt om i verden, derfor er det viktig å finne enkle og effektive metoder for å forhindre økning. Det finnes indikasjoner på at styrketrening bedrer glukosemetabolismen hos personer med fedme og diabetes type 2, men litteraturen viser sprikende funn.
Formål: Formålet med denne studien er å undersøke effekten av 13 uker med styrketrening på forskjellige glukosemål hos personer med fedme.
Metode: Tolv personer med fedme (50,3±4,2 år) i intervensjonsgruppen står til åtte personer i kontrollgruppen med fedme (43,6 ± 6,2 år). Intervensjonsgruppen gjennomførte 13 uker med progressiv styrketrening, to ganger i uken. Tilvenningstrening ble gjennomført i tre uker før 10 uker med styrketrening. En oral glukosetoleranse-test (OGTT) ble gjennomført syv uker før styrketreningsintervensjonen, rett før tilvenningsperioden og 48 timer etter siste gjennomførte treningsøkt, der blodglukoseverdier ble målt ved hjelp av fingerstikk.
Resultat: Personer med fedme har redusert glukosetoleranse i forhold til personer med kroppsmasseindeks (KMI) <30. Det var ingen signifikante endringer i fastende glukose (p=0,83), peak glukose (p=0,12), postprandial glukose (p=0,92), eller arealet under kurven (AUC) glukose (p=0,08) hos personer med fedme. I motsetning til intervensjonsgruppen viste kontrollgruppen en signifikant nedgang i postprandial glukose (p=0,01). Det var derimot ingen signifikante forskjeller mellom intervensjonsgruppen og kontrollgruppen i de forskjellige glukose målene.
Konklusjon: Personer med fedme har en redusert glukosetoleranse i forhold til personer med KMI<30. 13 uker med styrketrening to ganger i uken ga ingen signifikant forbedring i glukosetoleransen målt som fastende glukose, postprandial AUC for glukose, postprandial peak glukose og glukose 2 timer etter inntak av 75g glukose hos personer med fedme. Det trengs mer forskning på personer med fedme uten diabetes for å bestemme den optimale intensiteten av styrketrening som resultere til gunstig effekt på forskjellige glukosemål. | en_US |
