«Hardiness: en vaksine mot stress?»

Abstract

Bakgrunn: Deltakelse i krigshandlinger innebærer en økt risiko for psykiske lidelser, derfor må soldater gjøres mest mulig skikket og i stand til oppdragsløsning. Somatiske skader er et stort fokusområde under sanitetsutdanningen i militære avdelinger. Disse er enkle å simulere og evaluere. Psykiske skader og lidelser blir ofte glemt eller nedprioritert. I tillegg er mestring av stress lite omtalt i de styrende reglementene for soldatutdanning i Hæren. Hensikt: Vi ønsket å ta utgangspunkt i litteratur og forskning om hardiness for å finne ut hvordan hardiness kan utvikles hos soldater. I tillegg ønsket vi å lære mer om hvordan sykepleiere kan arbeide helsefremmende med soldater, slik at de håndterer stressende hendelser bedre og resiliensen øker. Ved å styrke den mentale robustheten takler man stressende situasjoner bedre, dette kan være med på å forebygge psykiske lidelser. Problemstilling: Hvordan kan sykepleiere i Hæren bidra til å utvikle hardiness hos soldater? Metode: Besvarelsen er en fordypningsoppgave, som baserer seg på faglitteratur, relevant forskning og egne erfaringer fra praksis i sykepleierstudiet og arbeid i Forsvaret. Konklusjon: Det finnes ingen vaksine mot stress. Hardiness er likevel en solid buffer som øker resiliensen i møte med stressende hendelser. Utvikling av hardiness kan være en tidkrevende prosess, det bør derfor fokuseres på å utvikle holdningene tidlig i soldaters utdanningsløp. Et av de viktigste funnene i vår oppgave er betydningen av høye og også balanserte hardinesskårer. I utviklingen av hardiness bør sykepleier derfor fokusere på underkomponentene.