Over skyene er himmelen alltid blå

Abstract

Forfatter: Ingvild Skirbekk Sagmoen Tittel: Over skyene er himmelen alltid blå Problemstilling: Hvilke mestringsstrategier benyttes for å oppnå en bedret livskvalitet for voksne med langvarig somatisk sykdom? Metode: Litteraturstudie Konklusjon: Humor, bruk av diskusjonsforum på internett, lystbetonte aktiviteter, planlegging, positiv nytolkning og sosial støtte er følelsesfokuserte og problemfokuserte mestringsstrategier som benyttes av langvarig og kronisk syke. Mestringsstrategiene benyttes både hver for seg men også kombinasjoner av strategiene benyttes. Nøkkelord: mestring, voksne, langvarig sykdom, livskvalitet.

English summary: Author: Ingvild Skirbekk Sagmoen Title: Every cloud has a silver lining Issue: Witch coping styles are used to achieve better quality of life for adults with long-term illness Method: Literary study Conclusion: Humour, using a discussion-based forum on the Internet, pleasurable activities, positive reinterpretation, planning and social support is emotion-focused coping and problem focused coping-styles witch was used for people with long-term illness. This coping-styles are used separately but also in a combination. Keywords: Coping, adults, long-term illness, quality of life