• norsk
    • English
  • English 
    • norsk
    • English
  • Login
View Item 
  •   Home
  • Studentoppgaver bachelor / Student papers BA
  • Bachelor i folkehelse / Bachelor in public health
  • View Item
  •   Home
  • Studentoppgaver bachelor / Student papers BA
  • Bachelor i folkehelse / Bachelor in public health
  • View Item
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.

Fysisk aktivitet som forebygging og behandling av depresjon – En litteraturstudie

Engen, Siv
Bachelor thesis
Thumbnail
View/Open
Engen.pdf (570.8Kb)
URI
http://hdl.handle.net/11250/2466954
Date
2017
Metadata
Show full item record
Collections
  • Bachelor i folkehelse / Bachelor in public health [75]
Abstract
Problemstilling: På hvilken måte kan fysisk aktivitet brukes i forebygging og behandling av depresjon hos voksne?

Teori: I teoridelen ses det på fysisk aktivitet, anbefalingene for fysisk aktivitet, helsegevinster og psykologiske virkninger av fysisk aktivitet og risikofaktorer ved fysisk inaktivitet. Videre ses det på depresjon, symptomer og tegn på depresjon samt risikofaktorer og behandlingsmetoder for depresjon.

Metode: Litteraturstudie

Resultater: Resultatene viser at regelmessig fysisk aktivitet bidrar til økt mestringsforventning og selvtillit, som kan redusere depresjonssymptomer.

Diskusjon: I diskusjonen blir resultatene fra artiklene diskutert opp mot teorien og egne refleksjoner og vurderinger.
Description
Bacheloroppgave folkehelse, 2017

Contact Us | Send Feedback

Privacy policy
DSpace software copyright © 2002-2019  DuraSpace

Service from  Unit
 

 

Browse

ArchiveCommunities & CollectionsBy Issue DateAuthorsTitlesSubjectsDocument TypesJournalsThis CollectionBy Issue DateAuthorsTitlesSubjectsDocument TypesJournals

My Account

Login

Statistics

View Usage Statistics

Contact Us | Send Feedback

Privacy policy
DSpace software copyright © 2002-2019  DuraSpace

Service from  Unit