Motivasjon i kroppsøving: Lærerens påvirkning

Abstract

Forfatter: Andreas Hvidsten, Faglærerutdanning for kroppsøving og idrettsfag – 2015 Høgskolen i Hedmark – Elverum, avdeling for folkehelsefag. Tittel: Motivasjon i kroppsøving: Lærerens påvirkning Problemstilling: Hvordan kan jeg som lærer påvirke elevenes motivasjon i kroppsøving? Nøkkelord: selvbestemmelse, læringsklima, mestringstro, livslang bevegelsesglede. Metode: Denne oppgaven er basert på litteraturstudie hvor det blir benyttet tidligere forskning og litteratur for å besvare problemstillingen. Resultat: Som lærer kan man påvirke elevenes motivasjon gjennom å skape et relasjonsstøttende miljø. Et mestringsorientert læringsmiljø der innsats, fremgang og utvikling er i fokus vil styrke elevenes motivasjon for kroppsøving. Dette vil gjøre at elevene får større mestringstro og mestringsfølelse i faget. Motivasjon og mestring henger sammen og vil stige og synke i takt med hverandre. Større valgmuligheter vil også bidra til økt motivasjon. Det er sammenheng mellom aktivitet på fritiden og motivasjon for kroppsøving. Derfor er det viktig at elevene opplever motivasjon for kroppsøving, slik at de blir mer motiverte for en fysisk aktiv livsstil og livslang bevegelsesglede.